メンズエステのボディの施術には、リラクゼーションを目的とする施術と痩身を目的とする施術があります。

リラクゼーション系の施術

「男は外に出ると7人の敵がいる」なんて古くから言われる程、仕事、人間関係、多くのことにストレスと戦って生きています。 ストレスにさらされた心と体は疲れが浮き出てくると、とても男前とは呼べません。 ストレスや緊張を解きほぐすことで、リラックスした心と体は明日への活力がみなぎります。 エステサロンでは、あなたがリラックスできるようにインテリアや照明、音楽、香りにこだわった癒しの空間を用意しており、セラピストの施術で、疲れた心と体を癒やすことは、男前になる一つの選択肢です。

オイルマッサージ

オイルを利用した、リラクゼーションを目的としたマッサージです。 アロマオイルを利用することが多く、アロマテラピーと似た施術になることも多くあるようです。 セライストもしくはエステシャンに手のひらと指のはらで、全身をマッサージを行い、とても気持ちがよく施術中に心地よい眠りにつくことも多くあります。

リフレクソロジー

一般に、足裏マッサージと呼ばれるもので、反射療法とも呼ばれ、主に足の裏のツボに刺激をあたることで特定の部位の疲労の改善などをはかる施術です。

リンパマッサージ

体中を網目のように張り巡らされているリンパの循環を外部からの圧（マッサージ）によって改善する施術です。 施術中は少し痛いことがありますが、オイルマッサージの手技の最中にリンパマッサージを併用するエステサロンも多いです。

痩身系の施術

早い話が、エステサロンを利用してダイエットを行うということです。 ボディメイクのプロによってダイエットのサポートを心地よく行ってもらえる施術です。 多くのエステサロンは、通常ダイエットに陥りがちな過度な運動や食事制限から発生するストストレスを軽減し、自然に無理なく健康的で男前なボディメイクのサポート行っています。

マッサージ

マッサージといってもリラックスのためではなく、脂肪、筋肉、リンパ、セルライト、肌に働きかけ最終的にはボディバランスを整えるために行われる手技です。

ＥＭＳ（低周波）

ＴＶのＣＭでもおなじみのＥＭＳ（低周波）を使用した、お腹などやせたい部分の筋肉を効果的に引き締める為の施術です。 家庭用のEMSに比べると、サロンで使用されている業務用ＥＭＳはより体の深いところまで働きかけ、筋肉を多角的に刺激することのできる機器をそろえています。

サウナ

サウナでによって体をあたため、発汗することで血行を促進し、大量の汗と共に体内の老廃物の排出を促し、ダイエットのサポートを行う施術です。 サロンによっては、他の痩身の施術前に行うことがあります。 同様の効果を得るために、ヒートマットを使用するエステサロンも多くあります。

＊ 施術の名前やネーミングはエステサロンによって異なります。 ＊ 施術の効果には個人差がございます。